兒童怎麽預防近視

   　青少年兒童近視最主要的原因就是由于長期近距離用眼。首先家長應該教育自己的孩子有關預防近視眼的知識，始終把孩子作爲防治近視眼的主體，而不是家長和老師布置的任務，這樣才可以有助于假期近視眼防治的開展。

　　所有學生都可以采取下列措施來預防近視：

　　1、合理安排自己用眼的時間，保持良好和正确的閱讀書、看報的姿勢;

      2、用眼應該選擇在明亮的環境中進行，這樣可以很好地避免在昏暗處讀書和寫字;

　　3、合理的減少學生假期的學習的沉重的負擔，盡量的縮短學習的時間，高效的學習;

　　4、加強營養，在生活中可以适當的補充銅和鋅等微量元素;

　　5、定期檢查學生的視力，可以在學校舉行測量近視的活動，這樣就可以及時的發現和治療孩子的近視眼問題。對于已經發生近視眼的學生，那麽就可以在醫生的指導下采取下列的一些适合自己的措施：

　　1、散瞳劑點眼，緩解睫狀肌痙攣;

　　2、戴鏡矯正視力;

　　3、使用近視治療儀。