趕走痔瘡 食療有方

　　● 香蕉蔬菜粥

　　香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽适量。香蕉去皮搗爲泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後，加入食鹽。每天早餐服食。

　　● 涼拌馬齒苋魚腥草

　　将馬齒苋與魚腥草各250克，分别洗淨，用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調料涼拌。分頓服食。

　　● 三瓜時蔬

　　取絲瓜、冬瓜、西瓜各250克。絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣，将中層白皮切成片。将三者放入水中汆一下，瀝出。放入适量食鹽、麻油和味精調勻，當菜食用。

　　● 荸荠猕猴桃汁

　　荸荠10～15個，猕猴桃4個，去皮，切成小塊，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。

　　提示：痔瘡患者飲食宜清淡，可常食用有清熱解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。