乳腺癌的五大誘因

　　乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤，全世界每年約有一百多萬婦女患有乳腺癌。男性也可患乳腺癌，但男性患乳腺癌的機會比女性要少100倍。乳腺癌的好發部位以外上占多數。早期乳腺癌可無任何自覺症狀，病變晚期可出現乳腺腫塊，腫塊部位以外上方可見，質地硬韌，邊界不甚清晰，無包膜感，推之移動性小，多數無明顯疼痛，出現回縮、偏位，離2－3厘米處溢流黃水或血水，癌性濕疹樣改變。

　　乳腺癌發病誘因

　　誘發原因一：激素水平的改變

　　越來越多的年輕女性患上了乳腺癌，從醫學角度講，乳腺癌的發病年齡的确變得年輕了，這主要是因爲城市生活方式的改變。改革開放以後很多西方的文化生活方式被引入國内，環境的污染、飲食的污染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人爲的一些因素都導緻年輕女性乳腺癌的發病風險增加。

　　誘發原因二：精神壓力過大

　　乳腺癌發病比較重要的相關因素是精神壓力。現代人面臨很多的競争，失去了以前那種自然的生活方式。如人們的作息時間通常是晚上加班；咖啡、很多基因改造的食物……專家提出，受教育程度高、工作壓力大、情緒易波動的“白領”女性的發病率正日趨增高。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、愛生氣。中醫認爲怒傷肝、肝氣郁結、兩肋脹痛，和肝徑有着密不可分的關系。當女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀态，就會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導緻乳腺增生，從而引發乳腺癌。醫生建議保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的比較好防禦武器。

　　誘發原因三：晚婚、晚育、少哺乳

　　流行病學的統計，對于女性來說，晚婚、晚育、少哺乳是一個不利因素，但是能不能成爲乳腺癌一個真正的高危的發病因素，現在還不能非常肯定。這并不是提倡女性早婚、早育，而是說女性應該順其自然，到符合計劃生育的年齡的時候，自然生育。女性生育之後，會随着增生，如果不進行哺乳，一方面對于孩子的健康來說不利，另一方面對于女性的自然循環也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的風險。

　　誘發原因四：産品含過量激素

　　産品如果含有不健康的或者過量的激素，對肯定是不利的。

　　誘發原因五：高脂肪飲食誘發乳腺癌

　　死亡率與人均年脂肪消耗量呈正比關系。專家研究認爲，人類的健康狀況，60%與生活方式有關，而在生活方式這個大的範疇中，飲食因素又占了絕大部分。科學家對乳腺癌發生率高的美國居民的飲食構成與乳腺癌發生率低的中國居民飲食構成的對比分析發現，總脂肪每人每日消耗量，美國人是中國人的2。5倍。研究證明，肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪等可增加患乳腺癌危險性，而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶制品則可減少患乳腺癌的危險性。