前列腺增生症患者應注意哪些事項？

      飲食應以清淡、易消化爲佳，多吃蔬菜瓜果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會。

　　(1)飲食應以清淡、易消化爲佳，多吃蔬菜瓜果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會。

　　(2)要适度，防止前列腺過度充血。有尿潴留病史者當小心謹慎，比較好不過。

　　(3)少騎自行車，避免長期坐硬椅子，或久坐潮濕之地。

　　(4)切忌長時間憋尿，防止膀胱過度充盈影響逼尿肌功能，造成尿潴留。

　　(5)保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。

　　(6)及時治療泌尿生殖系感染，積極預防尿潴留的發生。

　　(7)适度進行體育活動，有助于機體抵抗力的增強，并可改善前列腺局部的血液循環。

　　(8)每天晚上睡覺前，進行穴位(湧泉、會陰、關元、中極等)按摩，并反複做提肛運動。