預防膀胱癌最簡便的方法

　　美國哈佛大學最近公布了一項曆經10年、涉及47909名40到75歲男子的研究結果，發現多喝水(每天6~10杯)能有效降低得膀胱癌的危險。本項研究從1988年開始，探讨了22種不同的液體，包括水、茶、果汁、啤酒等等。結果是，隻要是多喝液體，不管是水，還是飲料，甚至是啤酒威士忌，都能把在美國發病率占第四位的膀胱癌的危險降低一半。其機理可能是流經膀胱的液體頻繁移除，可減少潛在緻癌物對膀胱壁的刺激所緻。對于吸煙者，膀胱癌的危險是不吸煙者的四倍，多喝水降低膀胱癌的危險更顯著。 專家們建議，雖然喝足夠量的各種液體都有降低膀胱癌的危險，但還是以喝水爲好，每天喝10杯以上的白開水，并沒有什麽副作用，但卻獲益匪淺，這又何樂不爲。