空調溫度低 頸、腰椎間盤突出驟增

　　腰椎間盤突出症爲腰腿痛常見原因之一，其主要症狀爲腰痛及下肢痛。腰椎間盤突出多見于壯年男性體力勞動者,以工人爲最多，易發于20～40歲之間，平均年齡爲30歲左右，**之比約爲10～30：1。發病的部位以腰4、5之間最多，腰5骶1次之,腰3、4較少見。

　　室外烈日熱辣辣，市内空調涼飕飕。筆者昨日從福州空軍醫院了解到，近日來，因吹空調貪涼導緻頸、腰椎間盤突出複發的患者明顯增加。這些患者通過量子微創療法治療頸、腰椎間盤突出，很快解除了痛苦。據了解，該院的量子微創療法是目前國際上治療頸、腰椎間盤突出公認的安全、患者痛苦小、見效快、風險低的一種方法。

　　空調使用不當可導緻椎間盤病變　　

　　35歲的李先生在一家公司做網絡技術，4年前就患上了腰椎間盤突出症。入夏以來，李先生辦公室裏的空調溫度一直在24℃，雖然很涼爽，但近來他感覺腰椎的老毛病又犯了。

　　“按常規，椎間盤突出症的高發期應是春冬季啊，大夏天的，怎麽還會複發？”昨日，在福州空軍醫院脊柱微創治療中心，李先生不解地問醫生，他說，自己的老毛病不僅複發，而且比以前痛得更厲害了。脊柱微創治療中心高衆主任介紹稱，目前正值盛夏，病人卻有所增加，主要原因很可能在于空調使用不當。　

　　專家解析：冷風刺激 腰部耗不起　

　　福州空軍醫院脊柱微創治療中心高衆主任分析：天氣炎熱，上班族習慣“兩點一線”的生活，不僅在辦公時整日呆在空調房内，回到家裏還是整夜享受空調的涼爽，還有些人喜歡在低溫的空調房間裏打電腦、玩遊戲。

　　脊柱微創治療中心高衆主任稱，長時間的冷風刺激極易引發頸、腰部肌肉痙攣、神經水腫，從而導緻頸、腰部酸痛，活動受限制。加之久坐不動，運動鍛煉不足，久而久之勢必加快頸、腰椎退化過程，造成頸、腰部勞損，如不及時治療就會形成頸、腰椎間盤突出疾病。另外，由于室溫太低、涼氣過重，很容易引發腰背肌及椎間盤疾病的複發。

　　“空調溫度不要低于26℃！”脊柱微創治療中心高衆主任提醒，使用空調或風扇時還要盡量避免直吹，室内溫度以27℃左右爲宜。　

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