中學女生患腰椎間盤突出症

　　近日，17歲的四中學生玲玲（化名）因長期坐姿不正确患上了腰椎間盤突出，在醫院做了椎間盤髓核摘除術。醫生稱，春季是頸腰椎病的多發季節，久坐一族的發病率明顯增高。

　　玲玲是四中高二學生，由于學習壓力較大，長期伏案學習，運動較少，5個月前她感到腰部不适，且左腿放射性疼痛。近來，玲玲感到症狀加重，到醫院檢查，發現自己患上了腰椎間盤突出症，且病情較重，必須手術。

　　襄樊市中心醫院骨科主治醫師陳剛稱，腰椎間盤突出症是臨床上較爲常見的病，以往以年齡大的患者居多，而近年來以學生、電腦工作者、汽車司機及年輕白領等久坐一族居多，中青年人發病率明顯增高。

　　據陳剛介紹，腰椎間盤突出的根本原因在于已發生退行性病變的腰椎間盤不能承受外界壓力，而20歲左右人體椎間盤已開始退化。學生的凳子一般沒有靠背，而有椅子靠背的支撐會減輕腰骶部肌肉疲勞感。學生、白領等久坐一族尤其要注意坐姿的正确，學習和工作一段時間後應活動幾分鍾，可使疲勞的背腹肌肉和韌帶得到松弛。