類風濕關節炎患者應注意運動和飲食

　　患類風濕關節炎之後，急性期可以短期休息，一般在3周左右，因長期休息，過度限制活動，關節、肌肉廢用的結果将造成關節僵硬、肌肉萎縮，反而于健康不利。

　　在慢性緩解期，要加強關節功能鍛煉，以保持和增進病變關節的活動功能，防止畸形和強直。

　　總之，應勞逸結合，适當鍛煉保持心情舒暢，認識到該病是一個長期、慢性的過程，需醫患配合，堅持治療。

　　關于類風濕關節炎病人的飲食治療，至今尚有争論。主要有兩種方法，一爲“補充治療”，二爲“取消治療”。

　　所謂補充治療，即補充類風濕關節炎病人體内缺乏或對緩解疾病有益的食物，如魚油和夜櫻草油。

　　所謂取消治療，是指去掉飲食中病人不能耐受的食物。對于類風濕關節炎病人，不必太着意于飲食，因尚無充分證據表明飲食治療能改變類風濕關節炎病人的病程。