風濕性關節炎患者如何減輕關節疼痛

　　關節疼痛是風濕性關節炎患者的主要症狀，也是令病人痛苦的症狀之一。出現了關節疼痛之後，采用如下方法可以減輕疼痛：  
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　　1.關節制動：急性期應将關節置于休息，減少運動。  
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　　2.局部按摩：關節疼痛減輕後，可進行關節周圍按摩。  
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　　3.關節體操練習：針對各個不同的關節練習不同的關節體操，每次30分鍾，每天2～3次。  
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　　4.關節藥熏：由醫生配制藥物進行關節熏洗，水溫應保持在50℃左右，每日1次，每次20分鍾。  
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　　5.關節溫水浴：可将患病關節或整個肢體置于溫水中浸泡20分鍾左右，每日1次。  
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　　6.關節保健灸：選取患部周圍常用的穴位2～3個，用艾條進行保健灸，一般每日1次，１次20分鍾。