慢性心力衰竭的預防

　　主要有三方面：

　　①積極防治各種器質性心髒病。

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　　②避免各種心力衰竭的誘發因素。防治呼吸道感染、風濕活動、避免過勞、控制心律失常、限制鈉鹽、避免應用抑制心肌收縮力的藥物，對妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者應節制生育。

　　③積極防治影響心功能的合并症，如甲狀腺功能亢進、貧血及腎功能不全等。
　　
　　對于以有心力衰竭的患者，應注意進行以下的預防措施：
　　
　　1.預防感冒
　　
　　在感冒流行季節或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應戴口罩并适當增添衣服，患者還應少去人群密集之處。患者若發生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。
　　
　　2.适量活動
　　
　　做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。
　　
　　3.飲食宜清淡少鹽
　　
　　飲食應少油膩，多蔬菜水果。對于已經出現心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。
　　
　　4.健康的生活方式
　　
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　　一定要戒煙、戒酒，保持心态平衡，不讓情緒過于興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。