小兒隻喝牛奶易患“牛奶貧血症”

        湖北省婦幼保健院保健部主任楊勤告訴記者，如果家長每天隻給寶寶喂牛奶，不及時添加人們常說的“輔食”，孩子就容易患“牛奶貧血症”。

        據楊勤介紹，“牛奶貧血症”是指嬰幼兒因爲過量飲用牛奶，忽視添加輔食而引起的小兒缺鐵性貧血。新生兒出生時從母體帶來了一定的鐵，但4個月至6個月後，從母體獲得的鐵基本用完了，就需要從食物中補充鐵質。可是，市場上出售的配方牛奶，每1000毫升中僅含鐵0.5毫克-2.0毫克，而1歲的孩子每天需要攝取6毫克鐵。牛奶中含鐵量隻有人奶的三分之一，人奶中鐵的吸收率可達50%，而牛奶中鐵的吸收率僅爲10%。而且，牛奶中的鈣、磷、鉀含量很高，這些礦物質都會影響鐵的吸收，從而妨礙缺鐵性貧血的糾正，甚至會加重缺鐵性貧血。

        楊勤提醒說，育兒還是母乳好，愛美的女性不要爲了自己的身材而放棄母乳喂養。一般來說，從4個月開始，就要逐步給寶寶添加一些蔬菜泥、水果泥。爲了補充鐵的不足，還要添加一些含鐵豐富的食物，如雞蛋黃不僅含鐵多，而且容易消化，可将适量的熟雞蛋黃碾碎，直接加入到煮沸的牛奶中，攪拌均勻，然後喂給寶寶。