不同年齡階段的兒童保胃法則

　　兒童胃病高發的三因素　

　　1．家人傳染

　　幽門螺杆菌感染(HP陽性)是小兒胃病的主要原因，有些家庭内還會發生幽門螺杆菌感染聚集的現象。目前，通過小兒胃鏡的檢查，60％～70％孩子的胃病是由HP引起的，HP能穿過人體胃黏膜，引起活動性胃炎、胃十二指腸潰瘍，嚴重的甚至還可能引發消化道出血。現代醫學證明，幽門螺旋杆菌可通過口對口傳染，所以對兒童應采取分餐制，減少家長把幽門螺旋杆菌傳染給兒童的機會。我國無症狀兒童人群中幽門螺旋杆菌感染率升高，許多患兒都是通過家長傳染的。孩子比較好與家人分餐，以防交叉感染。

　　家長如果發現孩子有消化道疾病症狀并持續一個月以上，就要及時到醫院接受胃鏡檢查。小孩胃鏡的使用可使胃病檢出率達到80％以上。對于幽門螺杆菌感染越早發現，治療起來效果越好。如果忽略了治療，感染幽門螺旋杆菌15年至20年後，會導緻胃炎甚至胃癌的惡果。

　　2．飲食習慣

　　兒童的脾胃功能發育并不健全，消化能力也相對較差。如果飲食習慣或結構不合理。就可能導緻兒童胃病發生。在患胃病的兒童中，大部分患胃炎、十二指腸潰瘍的患兒都有不良的飲食習慣，患兒常有不規律的腹痛、腹脹、暖氣、嘔吐等症狀。調查發現，患兒大都無早餐習慣或進餐無規律；偏食高脂肪、高蛋白的食品，且經常食用冷飲或飲料。小兒進食無規律和偏食高營養食品(炸雞、巧克力等)，往往會加重胃腸負擔。另外，兒童内髒迷走神經調節功能不十分完善；不良的飲食習慣易使迷走神經興奮，胃酸分泌過多又易造成對胃腸黏膜的損害。

　　矯正不良飲食習慣是預防胃腸疾病的關鍵，兒童不良飲食習慣的形成與社會家庭環境有關。父母溺愛和物質生活豐富是形成不良飲食習慣的誘因。因此，家長不要盲目聽信一些不科學的食品廣告，要科學喂養孩子。

　　3．壓力太大

　　小兒胃病和胃潰瘍多發的一個重要外因是環境和精神壓力重。現在家長常常給孩子進行超前教育，孩子情緒過于緊張，精神調節失調的比例越來越高。持續和過度的精神、情緒緊張，可導緻迷走神經的異常興奮，通過刺激壁細胞和C細胞,使胃酸分泌過高。從而傷害胃黏膜引起胃病。北京兒童醫院研究中心曾作過調查證實,考試前後,心理素質差的孩子比心理素質好的孩子，複發潰瘍病的機會大，甚至出血病例也增多。

　　兒童保胃法則

　　3～6歲

　　如果孩子在3～6歲之間，這時家長應意識到這一階段的兒童模仿力最強，易受他人的影響，是養成良好習慣的主要階段。因此，家長的飲食起居行爲要以身作則，按時睡覺，按時起床，不睡懶覺，逐漸給孩子養成良好的飲食習慣，避免在進餐時不停談話、訓斥孩子等等，使孩子在安靜，舒适的氣氛中專心進餐，稍大的孩子應爲其安排一個固定的用餐位置。

　　7～15歲

　　如果孩子在7～15歲之間，這時家長應知道這一階段是兒童長身體、長知識的重要階段，他們走出家門，進入校門。活動度與自立性增大，家長必須懂得，不能用溺愛代替理性教育，應有意識地教育孩子，使孩子認識到隻有注意飲食衛生；才不至于患上消化道疾病，才能健康成長，家長對兒童的飲食應注意調配得當，主食與副食适當搭配，以促進孩子食欲，保證其營養，切忌邊吃邊玩，一定要讓孩子吃早餐，而且要吃飽吃好。特别要注意教育孩子，吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，吃生涼食物不過量，飯後不馬上做劇烈活動；糾正不當生活行爲，養成科學飲食習慣。

　　應急對策

　　兒童胃病與的治療方法是完全不同的，家長千萬不可臆斷。盲目用藥。一方面小兒胃病、胃潰瘍等兒童消化道疾病常常導緻兒童營養不良、貧血、體質虛弱，甚至繼發其他疾病，這對生長發育期的兒童生理影響非常大。另一方面，小兒的胃是很嬌嫩的，調整胃腸機能需要十分小心，不可盲目照搬胃病的治療方法。因此，當孩子得了胃病以後，家長應當高度關注。

　　針對兒童胃病，除了衆所周知的調整飲食和培養良好的衛生習慣外，可以采用中西醫結合、飲食療法及自身健康保護等綜合措施。臨床上對于兒童胃病往往首先用中醫調理開胃，等兒童胃腸機能恢複或增強後，再使用抗生素治療。在對患兒根治HP的同時．對家庭成員的其他HP陽性者也要予以根治：對萎縮性、有腸化、不典型增生者的小兒胃病，要遵照醫囑定期做胃鏡檢查，直到正常愈合爲止。在這一治療過程中，家長要注意如下問題。

　　1．對兒童胃炎如果進行單純抗生素治療殺滅幽門螺旋杆菌，會對胃部的刺激較大，引起胃部更加不适。

　　2．兒童不能配合而中斷治療，可引起腸道菌群失調導緻腹瀉。胃病治療需要一定的連續性，否則容易複發。

　　3．在治療期間家長不能擅自給兒童服用一些助消化藥物和健胃藥。當兒童發生胃部不适或者厭食時千萬不要亂服藥，比較好帶孩子到醫院進行檢查，明确診斷，對症運用兒童劑型。