哪些因素可引起小兒便秘

　　摘要：小兒便秘對健康影響很大。近年科學家研究證實，長期便秘的兒童，容易導緻記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力差等症狀的産生。

　　便秘是指糞質堅硬，感覺不适，甚至排便困難，排便間隔日引司超過48小時排便時，有的還會伴有一些“上火”症狀，這說明發生了便秘：

　　兒童的便秘常常被家長們認爲“小毛病”不予重視，其實，便秘對兒童身體健康危害是很大的，它不但會導緻小孩胃腸功能紊亂，還可能影響到小孩的生長和智力發育，應引起家長們的重視。

　　小兒便秘對健康影響很大。近年科學家研究證實，長期便秘的兒童，容易導緻記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力差等症狀的産生。

　　專家分析指出，大腸中的細菌能将腸道中未被消化的蛋白質分解成氨、吲哚、硫化氫、組胺等對人體有害的酸性産物。長期便秘，有毒物質産生較多，不能及時排出而積累，被腸壁吸收後，如果超過肝髒解毒能力，有些毒物可透過人體血腦屏障損害中樞神經，影響兒童神經發育，使語言、記憶、思維等功能受到抑制，并影響智力；由于便秘，糞便中有害氣體及毒素不能随糞便及時排出，而被自身吸收，故可引起小孩胃腸功能紊亂及多種全身症狀，如食欲下降、腹脹、腹痛、頭痛、頭暈、情緒不穩定等。

　　引起小兒便秘的原因有：

　　一是飲食量不足：如果嬰兒進食太少，消化後液體吸收的所剩餘渣少，大便量少。奶中糖量不足時，腸蠕動弱；飲食不足時，營養不良，腹肌和腸壁肌張力不足，收縮無力引起排便困難，大便在腸内時間延長就會出現便秘。

　　二是食物成份不當：如食物中含蛋白質，碳水化合物不足，腸内部發酵過程少，大便呈堿性，幹燥，如吃較多碳水化合物，腸道發酵增加，質軟且次數多。如果食人的脂肪和碳水化合物都增加，則排便潤利。牛奶中含大量鈣化酪蛋白，糞質中含多量不能溶解的鈣皂，呈堿性，大便幹結且易便秘。小兒偏食喜肉食，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，使大便體積小，不足于刺激腸壁引起排便反射，也易發生便秘。

　　三是缺乏良好的排便習慣：還未形成定時排便的條件反射。比如無清晨排便習慣，也是常見原因。

　　四是慢性疾病：如營養不良，佝偻病，高鈣乏症等造成腸壁肌肉乏力，導緻便秘。

　　五是某些藥物：如抗驚厥藥、利尿藥及鐵劑也可引起便秘。

　　六是其它因素：如狹窄，先天巨結腸，脊柱裂等，也可引起便秘。新生兒生後24小時未排便，應高度懷疑腸梗阻。

　　爲了小孩的身體健康，應防止便秘。父母首先要引導兒童養成定時大便的良好習慣；多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜、水果；鼓勵孩子多喝水，因爲水分不足時，不論使用何種方法對付便秘，都是無濟幹事的；同時要教育孩子不要“憋”便，要順其自然，有了便意就要立即如廁。

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