荷蘭科學家研究表明：曬太陽減輕老年癡呆

　　荷蘭神經系統科學協會研究發現，明亮的太陽光線配合日常劑量的睡眠荷爾蒙褪黑激素可以改善老年癡呆患者的心情、睡眠質量和整體健康狀況。

　　研究發現，與沒有曝露在光線下的患者相比，那些曝露在白天光線下（透過大窗進入的陽光）的患者其智力惡化幾率減少了5%。

　　在15個月的研究中，這種治療方法使得19%的患者抑郁症狀減輕，53%的患者減緩了其喪失處理日常生活的能力。