感覺焦慮,未必是焦慮症

　　焦慮是每個人都會有的，但焦慮過度就可能是一種心理疾病了。
 
　　簡單說焦慮就是緊張、害怕的意思，它既可以是一種正常的情緒反應，也可以是其它心理障礙的異常表現之一，還可以成爲某類心理障礙的主要問題，在心理學上稱爲焦慮障礙。但是并非一有焦慮就是焦慮症。焦慮障礙包括一些神經症的常見類型，如廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、恐怖障礙、強迫障礙等，創傷後應激障礙也包括在内。

　　而焦慮症是一個很普及的概念，它包括急性焦慮障礙———驚恐障礙，和慢性焦慮障礙———廣泛性焦慮障礙。驚恐障礙的疾病特點是發作性，發作時表現爲迅速出現的顯著的心悸、出汗、震顫等植物神經症狀，伴以強烈的瀕死感或失控感，極端懼怕産生不幸後果。因爲發作當時極爲痛苦和恐懼，所以往往一次發作患者便刻骨銘心，平時非常恐懼發作會再次來臨。

　　廣泛性焦慮障礙則是以持續、顯著的緊張不安、伴有植物神經功能興奮和過分警覺爲特征的一種慢性焦慮障礙。盡管焦慮程度沒有驚恐障礙那樣劇烈，但由于遷延存在，對患者的影響也不小。需要說明一點，上述兩種焦慮障礙的一個共同特點是患者所體驗的是一種莫名的焦慮。