過量喝礦泉水可能引發腎結石

　　摘要：對此，飲用礦泉水應有針對性，缺什麽補什麽比較好。如有缺鋅症的兒童飲用高鋅礦泉水就會有益處。反之，就沒有必要飲用這種礦泉水。盲目、過量喝礦泉水，礦物質和微量元素長期過多地沉積在人體，可能會引發某種疾病，最常見的就是腎結石。
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　　在人們的印象中，瓶裝礦泉水由于密封性較好，往往比較幹淨。但專家提醒消費者，如生産瓶裝礦泉水的罐裝、消毒等設施不衛生，導緻菌落總數超标，飲用了這樣的水也能喝壞肚子。另外，礦泉水中礦物質含量不是越多越好，超标反而會危害人體健康。

　　專家指出，目前消費者對礦泉水普遍存在盲目性。一些家長沒有弄清楚每種礦泉水的成分，就将礦泉水當成普通解渴飲料讓孩子喝，盲目認爲礦泉水比自來水好，這是一種誤解。

　　對此，飲用礦泉水應有針對性，缺什麽補什麽比較好。如有缺鋅症的兒童飲用高鋅礦泉水就會有益處。反之，就沒有必要飲用這種礦泉水。盲目、過量喝礦泉水，礦物質和微量元素長期過多地沉積在人體，可能會引發某種疾病，最常見的就是腎結石。

　　消費者在選擇瓶裝礦泉水時，除要特别注意包裝标簽上應标明礦物質的含量外，還要檢查包裝是否密封、色澤是否均勻一緻，比較好選擇加貼了QS标識的産品。