痛風病人不宜飲用純淨水

　　時值盛暑，一些痛風病人出汗多，每天需大量飲水，才能保證足夠尿量。若平時飲用純水，那開支相當大，用自來水又怕影響健康，到底該用哪種水呢？

　　一般來講，痛風病人的要害是血液中尿酸高，由此而引起痛風性關節炎、尿酸性腎結石。故本病治療的要點之一是必須多飲水，要使每天的尿量保持在2000毫升以上，才有利于尿酸從尿液中排出。

　　在盛暑時節，人體爲了降低體溫，大量出汗，體液消耗很多，尿液必然濃縮，所以必須飲用足夠的水，才能使尿酸通過尿液順利排出。

　　據研究，尿酸的排出與尿液的酸堿度有關，酸性尿不利于尿酸排出。我國生活飲水衛生标準規定pH值爲6.5～8.5，而目前市場上供應的純水，其制取方法廣泛應用反滲透法，pH值一般爲6.0左右，偏向弱酸性，對痛風病人來說，這無疑是一個缺點。

　　爲此，提出以下幾點具體建議：

　　一、室溫過高時開空調，以避免大量出汗而消耗過多的水分；

　　二、如尿液pH值經常低于6，還是以自來水作爲飲用水爲妥；

　　三、如腎功能正常，可加服小蘇打片以堿化尿液，劑量是每天3次，每次1克。