幼兒厭食症

飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被 打亂。 片面追求高營養，肉蛋奶無節制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良。 零食不斷，嘴不停，胃不閑，導緻胃腸道蠕動和分泌紊亂。 飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。 進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不 能形成優勢的興奮竈。 家長過分關注孩子進食，使孩子産生逆反心理，進而以拒食作爲提條件的籌碼 。 運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。 服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔。 其它：生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不适等，也是厭食不 可忽視的原因。 小兒厭食怎麽辦—— 先帶孩子到正規醫院兒科或消化内科進行全面細緻的檢查，排除那些可以導緻 厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。 飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便；營 養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。 改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。 家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行爲；當孩子故意拒食時，不能 遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經夠了，到一 定的時間孩子自然會要求進食；決不能以滿足要求作爲讓孩子進食的條件。 加強體育鍛煉，尤其是長跑、遊泳等耗氧運動。 不要盲目吃藥，莫濫用保健補品；可以适當服用調理脾胃，促進消化吸收功能 的中、西藥，但注意：一是要看小兒科或消化專科醫生，不要聽信遊醫巫醫的甜言 蜜語；二是不要過分依賴藥物，孩子的胃腸消化功能潛力很大，如果嚴格按照以上 幾條去做的話，大部分孩子的厭食症是可以不藥而愈的。 上海hope