怎樣預防支氣管炎?

    積極開展體育活動，加強體育鍛煉，提高抗病能力。如開展耐寒鍛煉，散步或練氣功，堅持冷水浴等。 

    改善環境衛生，防止大氣污染，戒煙。 

    及時預防和治療感冒。因爲感冒是引起急性發作的誘因。同時根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染，對預防本病發作有重要意義。 

    注意增減衣服，慎防外邪侵入，注意室内空氣流通，注意攝生。 

    自我按摩：取三裏、迎香、太陽、百會穴輕輕按揉，常年不斷。 

    平素注意飲食調護，多吃蘿蔔、梨、冬瓜、西瓜等新鮮蔬菜水果，以養肺清熱化痰。慎食辛辣、酒類等有刺激性食物。