把慢阻肺的康複治療放在夏季

 
　　經過漫長冬季的考驗，慢性阻塞性肺疾病患者終于迎來寶貴的夏季。在夏季，慢阻肺患者一般不容易着涼犯病，臨床症狀也有所緩解，所以是慢阻肺患者穩定期康複治療的黃金季節。

　　夏天，慢阻肺患者的肺功能仍在繼續惡化，并且由于自身防禦和免疫功能的降低以及外界各種有害因素的影響，經常反複發作，而逐漸産生各種心肺并發症。穩定期治療的根本目的就在于預防慢阻肺急性發作，改善日常活動能力，盡可能恢複受損的心肺功能，防止或減緩心肺功能的繼續減退，預防或減輕慢阻肺引起的各種并發症等。

　　穩定期慢阻肺的主要處理措施包括戒煙、藥物治療和運動鍛煉、長期氧療、營養治療等。

　　戒煙吸煙是慢阻肺患者明确的已知危險因素，戒煙是保護肺功能的第一步。從現在開始吧。

　　藥物治療藥物治療能夠改善症狀和預防複發，減少發作的頻率和嚴重程度，改善健康狀況和提高活動耐受能力等。

　　體育鍛煉慢阻肺患者也應該加強體育鍛煉。鍛煉時，要選擇适合自身條件的運動方式、鍛煉強度以及鍛煉時間，運動量宜從小開始，量力而行，逐漸增強運動耐受能力。在開始鍛煉時，每次堅持5至10分鍾，每日4至5次。逐漸适應後，可延長時間至每次20至30分鍾，每日3至4次。鍛煉方式有步行、慢跑、登梯、踏車、家務、太極拳、廣播體操、柔軟操、氣功等。

　　長期氧療長期氧療也是一種有效緩解慢阻肺症狀的方法。長期氧療能糾正低氧血症，減少并發症，提高患者生活質量，延長慢阻肺患者的生存期，降低病死率。但是并非所有的慢阻肺患者都需要長期氧療，是否需要長期氧療比較專業，比較好先咨詢專業醫生，并做相關檢查。

　　營養治療慢阻肺患者由于營養物質攝入減少、消化吸收不良、能量需求增加和分解代謝增強等原因，常發生營養不良。由于患者免疫功能低下，常易發生肺部感染。營養不良、免疫功能低下和感染是慢阻肺患者的重要緻病因素，三者互爲因果，密不可分，并形成惡性循環。慢阻肺患者進入穩定期後，食欲不振情況因咳、喘減輕而改善，在此期間，應積極加強營養。

　　隻要您堅持采用以上科學而合理的措施，就一定能改善心肺功能，享受更輕松的呼吸，直面冬天的挑戰。