感冒：竟是飲食惹的禍

　　10歲的李濤前幾天發起燒來。一量體溫，39℃！奶奶慌了神，急忙帶他上醫院。醫生查了血常規後，說李濤是上呼吸道感染，需要打針。3天抗生素，花了400多元，體溫還是39℃。奶奶心裏又痛又急，就去找中醫。喝了3劑湯藥，體溫正常了。奶奶很納悶：李濤從小就喜歡吃肉不吃菜，也好發高燒，幾乎每次都是喝湯藥退的燒。莫非隻有中藥才能降服李濤這病？

　　河南中醫學院一附院消化内科主任趙文霞教授說，李濤喜歡吃肉，看上去黃瘦，頭發稀疏，有食積的基礎。這些半大的孩子逮着好吃的猛吃，過多肉食造成腸道食積郁滞。郁滞日久就會化火，不僅抗病能力下降，還常生些食欲不振、便秘、口瘡等小病。一遇風寒，很容易感冒高熱。此時使用抗生素，雖然可以對抗上呼吸道細菌感染，但如果胃腸道積熱不消，即使血常規正常，高燒也很難退下來。中醫治療這種感冒發燒，一般在使用荊芥、防風等發汗解表藥的同時，再加上消食導滞藥，往往能收到滿意療效。這種釜底抽薪的療法，被中醫稱爲“治病求本”。

　　趙文霞提醒，感冒的預防不能單強調增添衣物。“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。對食積、便秘者，包括喜食辛辣的成年人，調理一下脾胃功能，常吃些青菜豆腐和水果，保持大便通暢，也不失爲預防感冒發熱的好方法。