對抗感冒秘方集錦

　　感冒是我們最爲常見的疾病，假如你某天早晨起來，發現自己腦袋發懵、鼻塞、咳嗽、頭痛、發燒、渾身疼痛不适，那你一定是患了感冒。以下介紹一些秘方對抗感冒，讓你找回自我。

　　天然草藥

　　菊花植物、姜、寶哥果、滑榆樹皮、西洋蓍草茶，金銀草均有幫助。治發燒則使用貓薄荷茶灌腸劑及1/4~1/2茶匙的山梗茶酊劑，每3至4小時使用一次，直到燒退。此劑量也适合小孩。

　　菊花植物及金印草制的酊劑最适合小孩。在液體中滴入8~10滴，每3小時使用一次，直到所有症狀消失。

　　用滑榆樹皮加一份沸水及一份蜂蜜對咳嗽及喉痛很好。配制好後，存入瓶罐中，每3~4小時使用1茶匙。尤加利油也有幫助，滴5滴于熱水浴盆中，或2滴于一杯沸水中，将熱氣吸入。

　　金銀草促進肝功能，以清楚感染。它也強化鼻、嘴及喉嚨裏的粘膜。服用1~2粒膠囊，一天二次，服用二周。

　　蒜頭有抗生素作用。它能殺菌，并加速清除感冒症狀。服用2~3粒蒜頭精膠囊，一天3次。

　　甘草根茶有麻醉作用，能緩解喉嚨不适及減輕咳嗽。天天喝一杯。若想睡個好覺，可泡一杯蛇麻草茶或缬草茶，它們皆有天然的鎮靜作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。

　　藥草茶

　　1、姜糖茶

　　生姜3片，紅糖适量。上2味以開水沖泡。每日1~2劑，不拘時溫服。

　　功效發汗解表，暖和中胃。适用于風寒感冒，惡寒發熱，頭痛，咳嗽，無汗，或惡心，嘔吐，腹脹，胃痛等症。

　　2、紫蘇葉茶

　　紫蘇葉16克，紅糖适量。将上藥曬幹揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶。代茶頻飲。

　　功效發散風寒。适用于感冒風寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢節痛等症。

　　3、蔥頭姜片茶

　　蔥頭10克，生姜3克，紅糖适量。将蔥頭、生姜洗淨及切片，與糖同放入砂鍋，加水适量，煎沸10分鍾，取汁趁熱飲用。飲後宜蓋被取微汗。

　　功效發汗解表。适用于外感風寒，頭痛，胃寒，鼻塞流清涕等症。

　　4、三花茶

　　金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水沖泡，焖泡10~15分鍾即可。代茶飲用。

　　功效清熱解毒。适用于防治熱毒所緻的風熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用于治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的作用。

　　小編提示：

　　勿重忙服用抗生素

　　須知，病毒感冒抗生素是無能爲力的，相反，假如一有個頭痛腦熱就服用抗生素，隻會加強病菌的耐藥性，等到你确實需要服用抗生素治療疾病時，你卻發現必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素，因爲你體内的病菌已百藥不侵了。

　　兒童勿服用阿司匹林

　　若想減輕感冒引起的全身酸痛或發燒，可服用阿司匹林或其他鎮痛藥。但21歲以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已發現，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高患類是症候群的機會。

　　塗些凡士林

　　不斷的擤鼻子會使你的鼻子又幹又難受，可用棉花在鼻子四周及鼻孔四周塗些凡士林，以潤滑擤鼻過度的幹涉。

　　塗薄荷腦

　　薄荷腦或樟腦擦劑有纾解及冷卻作用，可減輕鼻子充塞現象，使你呼吸較順暢，尤其是睡眠時，在胸部塗薄荷腦或類似産品，蓋上被子，睡個好覺。

　　危險訊号

　　假使感冒出現一個或更多下列的症狀，應看醫生。你的問題可能比普通感冒要嚴重。

　　1、發燒超過38.3℃持續三天或其他39.4℃以上的發燒。小孩發燒，應在24小時内看醫生。

　　2、任何劇痛(例如耳痛、扁桃腺腫、鼻窦痛、或肺腫、胸痛)。

　　3、痰量極多、或痰帶綠色或含血絲。

　　4、吞咽極度困難。