貼秋膘不當帶來“夾滞感冒”

　　說起“夾滞感冒”這個中醫名詞很多人會覺得陌生，可說起“停食感冒”、“存食”，很多人還是比較熟悉的。中醫兒科專家提醒家長，天氣漸涼，因爲貼秋膘不當帶來的“夾滞感冒”和不适應天氣變化出現的上呼吸道感染也多了起來，家長要注意防範，及時帶孩子就診。

　　西苑醫院兒科李榮輝主任指出，天氣轉涼，很多家長開始給孩子“貼秋膘”。但由于北京白天天氣依然比較熱，因此這種飲食方式很容易導緻孩子“内熱”，如果在早晚或夜間天氣比較涼時着涼，就會患上“夾滞感冒”，也就是民間常說的“存食”了。因此專家提醒家長，初秋時貼秋膘比較好要清淡，别太油膩，也要少吃燒烤、油炸食物。

　　另外，由于最近北京晝夜溫差比較大，呼吸道感染患兒也多了起來。這是因爲孩子的體溫調節能力比較差，體質也比較弱，不能适應溫度變化。因此對于3歲以下的幼兒，家長千萬不能“秋凍”，而是早晚勤給孩子加衣服，如換下短袖換上長袖，後半夜幫孩子蓋好被子等。此外，氣候逐漸幹燥也使孩子容易被病毒感染而感冒，因此要多喝水。

　　專家還提醒，如今學校已經開學了，學齡兒童的作息時間發生了變化，暑假裏孩子們多睡得晚起得也晚，白天還能睡午覺。開學後要早睡早起，而且午睡也少了，有些孩子不适應這種變化，往往會因疲憊而更容易患上感冒。因此，要讓孩子逐漸調整作息時間，适應開學後的生活。

　　在藥物選擇上，由于初秋時候的感冒大多表現爲流鼻涕、咳嗽等，多是病毒感染引起的，因此專家建議選擇中藥治療效果更好些。如果孩子病情嚴重别盲目吃藥，比較好到醫院就診。