改進生活方式拒絕脂肪肝

      上海市體重超标率5年内增加了11%，肥胖者半數人不同程度地存在着肝髒脂肪變性，且低齡化趨勢日益顯現。

　　專家分析，這是由不良生活方式引起的現代疾病，嗜酒、高脂肪高蛋白高熱量飲食、臨睡前加餐等均是發病因素，加之平時又缺少鍛煉，使體内營養過剩，最後導緻脂肪肝病發生。令人擔憂的是，有相當一部分脂肪肝患者不是忽視治療，就是過分依賴于藥物。專家提醒，少吃多動、注意鍛煉等才是防止脂肪肝的良藥。