系統性紅斑狼瘡家庭護理

   　雷諾現象：避免促使血管收縮的活動， 避免暴露在冷空氣中，減少抽煙，減低壓力，四肢保暖。
疼痛：狼瘡因組織及關節的發炎，引起疼痛，壓力、疲倦、憂郁也皆會使疼痛增加。 減輕疼痛的方法：藥物治療包含治療狼瘡藥物及非止痛劑。克服心理障礙，保持心情愉快。利用松弛術、瞑想、生物回饋法等方法減輕疼痛。
　　預防髋關節壞死：初期症狀，盡可能漸次減低口服劑量，若病情需大量治療，可改采住院注射免疫抑制劑等藥物（如endoxan脈沖療法）治療，減少髋關節 壞死。切記遵從醫師指示服藥。在未換關節前，盡量避免髋關節的載重。适度調整體重。平時跑跳适度爲宜，若已有關節發炎則減少跑跳等劇烈運動。補充鈣片，也許可延緩骨壞死，但并不會使骨壞死好轉。使用血管用藥（如抗血小闆藥物），可改善血液循環。
　　腎髒穿刺檢查：狼瘡腎炎型态不一，治療方向也有很大差異。因此，初犯腎炎者，醫師可能會要求作腎穿刺，作病理檢查，确定腎炎型态。腎髒穿刺後，爲避免有内出血現象，患者比較好平躺休息6-8小時，同時醫護人員會監測血壓的變化。
　　二十四小時尿液收集法：一般從早晨起床(如7AM)第一次排尿後，開始收集全天24小時尿液。将每一次的小便，集中倒于一個大容器中，到第二天早上起床的第一次解尿， 亦倒入容器中。記算容器内小便之總量。将小便攪伴後，吸取少許尿液倒于已備妥的小便試管中送檢。如中途漏記一次就不夠準确，而須要重新收集。收集小便比較好選擇不出門的日子，在家中測量，以免小便無法收回。
　　單次小便收集法：以早晨之第一次小便比較好。準備好盛尿容器及試管。以清水或消毒液清洗尿道口周圍。解尿，先拋棄前段小便，留取中段小便于容器中。将小便倒于試管中送檢。女性集取尿液标本可避開月經期間；若必須檢查，更需事先做會清洗。
　　牙齒牙龈保護方法：按時補充鈣質及維生素丁。攝取高鈣飲食。保持良好口腔衛生，進食後勤漱口。以軟毛牙刷刷牙。