少精需先護理曲精管

　　制造精子的曲精管對溫度變化非常敏感，比人體體溫要低2到3℃，這裏介紹幾種不同的降溫方法。

　　（1）穿裆部寬松的内褲和外褲。

　　（2）禁止熱水盆浴或蒸汽浴。離開治煉、鍋爐等高溫工作場所，避免睾丸長期或經常處于溫度較高的環境。

　　（3）冰袋降溫。有報道指出，每晚用冰袋冷敷陰囊3到4小時，持續2個月，使50名不育男子，65％的人精子數量增加2倍以上，其中有17人在5周後使妻子懷孕。

　　飲食調理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數量明顯減少，停吃4個月後，又能恢複正常水平。戒煙酒煙霧中有一種活性物質，能夠抑制膽堿乙酰基轉移酶，而這種膽堿乙酰轉移酶，是促進精子生成與活動的。

　　不同的藥物，發生損害的途徑不同，許多機理還處在研究中。要慎重使用下列藥物：心得安、、氯乙稀、安氟醚、硝基呋喃、二氯乙酰聯胺、噻吩、苯丁酸氮芥、環磷酰胺、長春花堿等抗癌藥、單胺氧化酶抑制劑、睾丸酮、黃體酮、雌激素、利血平、安定、氯丙嗪、阿糖胞苷、馬利蘭、甲基苄肼等。治療相關疾病**子的隐睾症、先天性腎上腺機能亢進症、腮腺炎，腮腺炎、睾丸炎、慢性腎功能衰竭、慢性酒精中毒等，都可造成精子缺少，應積極治療這些原發病。