早期性功能障礙的調養方法

　　不少男性都有性功能障礙的表現，早期的性功能障礙主要表現爲早洩，射精不暢等，男性朋友如果掌握些性功能障礙的調理方法，可以及早的恢複過來。

　　對于一些青年的男性來說，爲了減少性功能障礙的發生，就需要對性有一個科學的認識。有的未婚男子自稱陽痿(無或不能勃起)，往往隻是沒有足夠刺激引起，不能視爲病态。新婚夫妻時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導緻失敗是缺乏經驗，不是病态，要互相理解、安慰，随着時間推移大多能滿意和諧。對于房事活動，要有所節制，避免精元大量耗損。長期房事過度，沉浸于，是導緻陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

　　另外，要做做好性功能障礙的早期的自我調養工作，除了要對性有一個科學的認識以外，還應該要避免過度思慮。進行适度的身體鍛煉。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　出現性功能障礙後，患者不要拖着不治，這會加重病情，性功能障礙的病因較雜，治療起來也有一定難度，及早治療，及早調理可提高治愈率。