冬季糖尿病患者要注意些什麽

　　冬天很快就會随着氣溫的降低而來臨，而糖尿病患者也要随着季節的變化而改變護理的方法，那麽糖尿病患者冬天要注意些什麽呢？

　　進入冬季天氣變的寒冷幹燥，糖尿病患者的身體會受天氣變化的影響而發生微妙的變化。寒冷會刺激交感神經興奮，使體内兒茶酚胺類物質分泌增加，容易導緻血糖升高、血小闆聚集形成血栓、血壓升高，引起冠狀動脈痙攣，使冠心病症狀加重，誘發心絞痛，繼而引發心、腦、肺等疾病，導緻重要髒器功能衰竭。因此，糖尿病患者尤其要警惕冬季寒冷帶來的危險因素。那麽，如何預防危險的發生呢?

　　1、提前做好禦寒準備，随時注意天氣變化。冬季氣溫變化飄忽不定，時高時低，當寒流來襲應及時添加衣服，注意保暖。

　　2、冬季戶外活動時間不宜太長。

　　3、通過積極、适量的鍛煉，提高機體的抗寒能力和抗病能力。

　　4、調節飲食，适當補充維生素e、b2、a等，提高身體抗寒和抗感染的能力。

　　5、避免情緒激動，不可過度勞累。

　　6、多飲水，戒煙限酒。

　　7、定期複查，若平常有不适症狀，随時向醫生咨詢。

　　冬季糖尿病患者要注意以上這些事項，糖尿病患者在冬天一定要注意好把暖，調理好身體，盡量避免糖尿病發作。