腎炎的日常護理該如何進行

　　腎炎是由于感染病毒而引起，主要分爲急性腎炎和慢性腎炎兩種，那麽對腎炎這種病要如何來進行護理和保養呢？

　　一是，控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于腎炎的治療及并發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體内酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎髒減少腎炎的發病率。

　　二是，參加有氧運動，适當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體内多餘的酸性物質，從而預防腎炎的發生。

　　三是，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導緻酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。适當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎炎的發生。

　　四是，生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻将、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患腎炎。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使腎炎遠離自己。

　　五是，遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導緻人體的酸化，使得腎炎有機可乘。

　　六是，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　對與腎炎患者來說，以上這六點護理要點的重要性不亞于治療，隻有護理的好，才可以幫助病情好轉。