走路姿勢透露健康狀況 羅圈腿預警關節炎

　　你相信嗎，走路的姿勢可以也看出來你是否患病！一般正常的人走路的姿勢雖個有差異，但大體都相同，如果是走内八字，或者是羅圈腿，那麽你患有關節炎的風險較大。

　　線索一、步幅小：預警膝蓋骨骼退化

　　腳後跟接觸地面的一刹那，膝蓋應該保持筆直。如果不是這樣，則意味着可能是膝蓋骨的移動能力或臀部的伸展能力受限，這種功能退化可通過按摩推拿來解決。

　　線索二、羅圈腿：預警骨關節炎

　　整形外科專家認爲這種步态通常是由于膝關節炎造成的，人群中有高達85%的人或多或少患有這種骨科疾病，通常是由于年齡增長造成骨骼損耗引起的，如果嚴重，可通過支架糾正。

　　線索三、腳掌先拍打地面：預警椎間盤突出或中風

　　美國足病協會認爲，健康人邁步時，首先是腳後跟接觸地面，如果有人走路時是腳掌先拍打地面，多由于其肌肉控制力量較弱，這意味着，可能是中風發作或椎間盤突出，壓迫神經引起了肌肉神經功能受損。

　　線索四、跳躍着走路：預警小腿肌肉繃太緊

　　這種步态更常見于女性，足科醫生認爲，這是因爲她們長期穿高跟鞋造成小腿肌肉過于緊繃，腳後跟一着地面就會迅速擡起，建議還是少穿高跟鞋爲妙。