盤點閉經有哪些食療方法

　　閉經是一種婦科常見疾病，由于現在的工作壓力、學習壓力，而導緻閉經的人越來越多，女性提早閉經是件痛苦的事情，它會讓女性提前衰老!所以一旦出現閉經的現象，就要及時治療。那麽女性閉經有什麽食療方法呢?

　　桃仁牛血湯 桃仁10克～12克，鮮牛血(已凝固)200克，食鹽少許。将牛血切塊，與桃仁加清水适量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血、理血通經、美膚益顔功效。适用于閉經、血燥、便秘等症。

　　木耳胡桃糖 黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒适量。将木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。适用于子宮發育不良之閉經。

　　烏豆雙紅湯 烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。将前二味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發功效。适用于血虛氣滞型閉經。

　　鴿肉蔥姜粥 鴿肉150克，豬肉末50克，粳米100克，蔥姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食鹽、味精各适量。将鴿肉去骨切塊，放入碗内，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米加水1000毫升，燒開後放鴿肉等共煮成粥，調入麻油、味精、胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。适用于血虛閉經之用。

　　豬蹄葵稈煎 豬蹄250克，向日葵稈10克。先将豬蹄洗淨，刮去污垢放入沙鍋内，用文火炖至爛熟，加入向日葵稈，煮沸熬成濃汁，去渣飲汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。具有活血行氣化瘀功效。适用于瘀血型閉經。

　　墨魚香菇冬筍粥 幹墨魚1隻，水發香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食鹽、味精各适量。幹墨魚去骨，用溫水浸泡發漲，洗淨，切絲;豬肉、香菇、冬筍分别切絲備用。粳米淘洗幹淨，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顔功效。适用于閉經、白帶增多、面色無華等症。

　　薏苡煎 薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。二味水煎，去渣飲汁。早晚空腹飲，連用10餘劑。具有利濁去濕、引血下行功效。适用于痰濁水飲阻滞胞經之閉經。

　　姜絲炒墨魚 生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗淨切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。

　　以上就是女性閉經的食療方法，相信大家都有所了解，女性閉經不可忽視，如發現有閉經現象，大家應該及時治療，以造成不必要的後果!最後祝大家身體健康!