教你如何預防子宮内膜炎

　　子宮内膜炎是常見的一種婦科疾病，近年來發病率逐漸增高，對人體造成了嚴重的危害，如果不及時治療可能會引發一身疾病，如：子宮内膜異位、附件炎等，所以對于這種疾病，我們還是預防爲好，那麽預防子宮内膜炎有哪些方法呢?

　　一、注意衛生。婦科疾病患者的内褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;**雙方中有患腳氣病者，應積極醫治;

　　二、要勤換内褲。應該選擇寬松的棉品的内褲，也要進行日常護理，每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更适合。至于沖洗陰道，每周一次就差不多了，以避免造成菌群失調而引發細菌感染。

　　三、積極避孕不要縱欲亂性。如不潔的，病原體可經陰道進入子宮腔内，引起子宮内膜感染。據調查，堕胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯着增加。如果反複多次人工流産，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導緻繼發性不孕。

　　四、注意産後保養。産後休息，适當運動，比如做俯卧或者膝胸卧位，防止子宮後倒，減少盆腔瘀血。

　　以上就是預防子宮内膜炎的方法，相信大家都有所了解，希望大家在生活中積極做好防治工作，如發現疾病應該及時就診，建議大家到正規的醫院進行檢查與治療，因爲隻有正規的醫院才會更加的安全哦!