卵巢“保養”不如卵巢保健

      不少醫學專家提出置疑，認爲“卵巢保養”的美容方法有炒作之嫌。

       随着健康理念日益深入人心，保健、保養的方式方法也不斷發展和更新。爲了迎合部分愛士的心理需求，前段時間有不少美容中心、美容醫院推出了一項服務項目——“卵巢保養”。

　　卵巢保養——隻是一種心理美容

　　美容院的“卵巢保養”項目，通常是将從某些植物中提煉出來的精油塗抹在下腹部，并對某些穴位進行按摩、推拿。相關人士稱這樣就能達到保養卵巢、調節内分泌功能的目的，起到養顔、祛斑、抗皺、防衰的效果。然而從醫學的角度分析，如此操作是難以達到上述效果的。

　　其一，精油無論是從植物中提取或是其他來源，其化學結構及成分、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等，都缺乏嚴格的科研數據。

　　其二，中醫經絡學說主要指十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯系卵巢。經元不達，穴位功能如何發揮？

　　其三，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官。精油既不易被吸收，更談不上輸送到卵巢、垂體、下丘腦，如何發揮生理效應？

　　其四，卵巢位于盆腔深部，體檢時都難查到。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求技師具有豐富的經驗才能探查到卵巢。腹腔鏡檢查時還要做好氣腹，再取頭低足高，才能觀察到卵巢。因而，體表用藥及按摩對卵巢沒有任何直接作用。

　　不過有意思的是，仍然有一些女性稱接受這項服務後從中受益。她們認爲自己的皺紋減輕了，甚至便秘問題也得到改善，皮膚因此變得有光澤。這是怎麽回事？其實，是從業人員良好的服務态度、熱情周到的心理疏導起到了關鍵作用。那些“愁容滿面”而來的女士，經過舒适的按摩與心理治療後，懷着愉悅的心情和對美麗的憧憬而去，皺紋自然舒展了，顯得容光煥發。美容師對下腹部輕柔有序的推拿按摩，對求美者的腸道功能也起到了一定的調節作用。因此，從某種意義上講，“卵巢保養”隻是一種不錯的心理美容手段。

　　卵巢保健——有健康才有美麗

　　卵巢是女性最重要的生殖腺體，它有自身的形成（孕6周左右）、發展、成熟、衰老（50歲左右）的生理規律，一般不受人爲因素的幹擾。當然，如果能對其加以正确、細心的保健與呵護，卵巢就能更健康，并延長“工作時間”，對維持女性生理活動和女性美做出更大的貢獻。

　　女性一生的生理變化都與卵巢功能的變化密切相關，因此，卵巢保健也應根據不同的年齡階段，采取針對性的措施。

　　女童期這個時期廣義上包括嬰兒期、學齡前期及學齡期，可采取的卵巢保健措施包括：

　　1、 理膳食、均衡營養，确保卵巢等生殖器官正常發育。

　　2、 不吃或少吃洋快餐及高熱量食物，避免肥胖症發生。

　　卵巢保養别說得太玄乎仿佛是一夜之間，美容院門口都興起了一項神秘而玄乎的新項目：卵巢保養。有的寫着“國際新科技，世界美容新潮流”，有的吹噓“卵巢保養，讓女人更像女人。”令人心動的字眼吸引了衆多愛性的眼光。然而，卵巢保養，真有這麽美妙嗎？

　　美容院：功效說得太神奇

　　在一家城西的美容院，一邊給客人做面膜一邊推薦該店新推出的卵巢保養的功效：“卵巢保養，很好的。就是把藥放在卵巢部位，通過我們輕輕的按摩，藥由皮下毛細血管滲透到卵巢。這樣就可以激發出你的雌激素，起到保養作用。通過這樣的保養，可以提高你的性趣，調節你的生殖系統功能，還能激發你的激素分泌，使你的色斑、暗瘡都沒有了，皮膚越來越嫩，人也越來越年輕。”
整個保養過程，大緻是這樣下來的：深層清潔滋潤腹部肌膚。說，這是爲以後的營養吸收打基礎；玫瑰精油按摩。說，這是加速新陳代謝及身體循環，刺激卵巢内分泌功能，達到活血化淤的作用。

　　包上塑膜。說，這是幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收。

　　擦拭幹淨，塗緊膚彈性精油做按摩。說，這是在加熱卵巢、促進循環，達到保養效果。

　　現在在杭州，大大小小的美容院幾乎都有卵巢保養這一項目，護理基本一周一次，一個療程大約需要十至十二次。幾乎所有的美容院都稱，通過按摩，精油滲透到卵巢附近的部位，幫助治療月經失調、痛經等婦科疾病。

　　婦科專家：精油無法滲入到卵巢

　　對于“卵巢保養”這項美容服務，婦産科及内分泌科專家均持保留态度。

　　浙江大學附屬婦産醫院婦二科主任金杭美主任醫師說，正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，它生在盆腔裏面，前面有膀胱，後面是直腸和腎，就連做B超時，病人都必須先喝足了水，使膀胱充盈，把腸裏的氣擠開，醫生才能看到卵巢。因此，一般的按摩手法根本觸不到卵巢的，精油更不可能滲入，最多能滲入到皮膚，不可能對卵巢有作用。

　　女性月經周期就相當于一個軸，由丘腦———垂體———卵巢———子宮形成軸線，各器官間相互制約、相互影響，每一個器官的分泌功能都受上一個的影響，光對卵巢保養，根本無法改善其他器官的分泌，也達不到所說的激活作用。所以從科學的角度講，卵巢保養之說值得懷疑。也有醫生警告，如果消費者本身有腫瘤，按摩就有可能造成卵巢的體扭轉，影響血液運行，導緻瘤體淤血、破裂，腫瘤中的内容物流到腹腔，會造成組織粘連，病人會劇烈疼痛，這時必須急診手術。

　　中醫專家：不要人爲地進行幹擾

　　市中醫院中醫婦科傅萍主任醫師舉了個例子。她這裏有個病人，已經做了兩年的卵巢護理，原以爲雌激素因此上升，沒想到兩年下來不升反而降下了很多。現在正在市中院吃中藥調理。

　　傅萍說，卵巢不同于人體其他器官，從出生起就進入了一個不斷衰退的過程。所謂卵巢保養的提法就很不科學，如果卵巢護理真的有效，真的能讓卵巢壽命延長至60歲或者70歲，這就意味着女性七老八十仍有月經，那乳腺癌、卵巢癌等疾病就會随之而來。

　　另一些受訪的醫生認爲，判斷婦女體内雌性激素水平是否正常，需經過醫院專業檢測才能确定，過多的雌性激素會對女性身體産生副作用，容易引發腫瘤、乳腺癌等疾病。一般來說，30歲左右的女性正處于雌性激素分泌最旺盛的時期，基本不需要通過藥物刺激。

　　傅萍認爲，内分泌調節很重要的一點是精神因素，健康、愉快的心情是關鍵。科學的按摩方法可以調整和改善女性内分泌，可以放松緊張的身心，就算沒有精油的作用也可能使人的内分泌得到調節，但前提是手法正确，否則弄巧成拙。現在一些美容院的按摩手法的有效性是值得懷疑的。

      健康生活方式有利卵巢保養

　　卵巢功能衰退的快慢程度因人而異，除卻遺傳因素和疾病影響有關外，更重要的是與個體生活保健有密切關系。專家們認爲卵巢的保養最重要是加強自身的保健。

　　首先，飲食方面要注意營養平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應适量，同時特别注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充，其中适當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用。

　　要适當加強運動，運動有利于促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。運動應該量力而行持之以恒，循序漸進，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較适宜的運動．

　　保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。維持和諧的，可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。