妊娠39周----預防過期妊娠

　   過期妊娠是指預産期過後兩周仍未分娩者。過期妊娠若胎盤不老化，胎兒往往較大，且可塑性差，造成的難産率高。胎盤老化，容易造成胎兒宮内缺氧。孕婦從妊娠39周起，每天用濕熱的軟布敷，并輕輕按摩，這樣會刺激腦垂體分泌催産素，及時分娩。方法是對兩側輪流熱敷按摩，每15分鍾交替，每天進行 3次，每次1小時。由于妊娠過期後對母子均存在許多不利因素，所以當預産期超過一周仍未分娩，醫生将會建議産婦入院引産。

　　母親的情況

　　宮高大約35-40厘米，由于腹壁及子宮變薄，肚臍外凸，可以清楚地在腹部觸及胎兒的四肢，感覺到它的活動。胎兒現在是不是特别沉得住氣?盡管你心裏巴不得馬上見到他，可他卻好像安靜了許多，不太愛活動了。這是因爲到這時胎兒的頭部已固定在骨盆中，他更多地将會是向下運動，壓迫你的子宮頸，想把頭伸到這個世界上來。

　　胎兒的情況

　　胎兒現在的體重應該已有3200—3400克。現在體重在3500克以上的新生兒也很常見，甚至4000克以上的高體重新生兒和巨大兒也增多了，這跟人們營養狀況的改善有很大關系。一般情況下**比女孩的平均體重略重一些。胎兒現在還在繼續長肉，這些脂肪儲備将會有助于寶寶出生後的體溫調節。這個小家夥的身體各部份器官已發育完成，其中肺部是最後一個成熟的器官，在寶寶出生後幾個小時内他才能建立起正常的呼吸模式。

　　溫馨生活提示：

　　準媽咪會覺得等待的日子變得格外的漫長，準爸爸也會心神不甯，一切處于備戰狀态。不妨兩人一起享受一下這已爲時不多的二人世界，在家裏聽聽音樂、看看影碟。作爲妻子的精神支持者，丈夫應該給與妻子更多積極的鼓勵和最細心的關懷。

　　在孕期的最後幾周裏，準爸準媽們需要來參觀一下準備生産的醫院。要搞清楚來醫院的路線、在哪裏停車和到哪裏登記。