月經量少的黑教你解決辦法

編者按：女人最親密的親戚阿姨，每個月總是有幾天不給好的臉，所以很多女人擔心月經不規律，月經少，月經少黑色問題是什麽？小邊會帶你去看看。

專家認爲，月經色黑是氣滞血淤，經血在子宮内淤積時間長導緻的，痛經就與這有關;月經量少則多數是内分泌的問題，雌激素不足可引起月經量少，也有一些因營養不足引起的月經量少，但臨床中成年女性月經量少多與激素有關。

月經少顔色黑的原因是什麽？

如果患者以前有嚴重的痛經問題，月經量少，顔色黑，醫生建議比較好做一個B超檢查，看是否有子宮内膜異位或偏薄的問題，因爲月經問題往往與子宮或卵巢病變有關。

月經是由卵巢分泌的激素刺激子宮内膜後形成的。卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制。因此，卵巢、垂體和下丘腦的異常功能都會影響月經。

月經量少、顔色黑的主要原因有兩個:

1、器質病變或藥物副作用。生殖器官局部的炎症、及發育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發月經不調，使用精神科藥物，内分泌制劑也會擾亂月經，導緻月經量少顔色發黑。

2、神經内分泌功能障礙。主要是下腦後-垂體-卵巢軸功能不穩定或有缺陷，即月經病。

月經量少、顔色黑的護理方法

1.血虛治療：養血、營調經。

方藥:八珍湯加味。

12黃芪12克茯苓12克炒白術10克大白芍12克當歸9克川芎6克熟地12克仙靈脾9克山茱萸9克雞血藤12克加減:脾虛少者，砂仁3克(後下)，陳皮6克；月經期間，紅花6克，川牛膝9克，路通10克；四肢不暖，桂枝6克；下腹冷的，文葉9克，烏藥9克。

2.腎虛治療：補腎養血調經。

方藥：歸腎丸加減。

當歸10克淮12克白茯苓10克巴戟天10克仙靈脾10克補骨脂9克加減:月經期12克峨術，香附9克；畏寒肢寒者加桂枝6克，熟附片9克，烏藥9克。

少吃生冷酸辣食物，多喝水，保持大便通暢。

月經期間吃什麽？當然，你應該多吃新鮮水果和蔬菜，少吃洋蔥、大蒜、韭菜和姜等刺激性食物。氣血不足的人須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，避免吃生冷水果。

選擇合适的内衣。

要柔軟，棉質，通風性能好，要勤洗勤換，換洗内衣要曬幹。

保持清潔，月經期間絕對不能做愛。

注意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。經血量大的人不能喝紅糖水。

保持快樂，避免情緒波動和壓力過大。

有些人在月經期間有下腹脹、腰酸、脹痛、輕度腹瀉、疲勞嗜睡、易怒或抑郁，這些都是正常的生理反應，不必太緊張。

八種疾病伴随着月經

1、月經期哮喘

這種哮喘的顯著特點是其發作與月經周期一緻，常在月經前出現3～5天開始哮喘，逐漸加重，藥物治療不明顯，但月經後1～2天可以自行緩解，迅速恢複。下次月經前可以複發。其發生機制和月經期素F2α合成增加有關。素有很多種，對支氣管平滑肌有作用的主要是素F2α和F2β，前者收縮支氣管平滑肌，後者放松支氣管平滑肌。月經期間血漿素F2α濃度顯著增加，導緻支氣管平滑肌收縮，氣道阻力增加，導緻哮喘。

2、月經期皮疹

在月經來潮之前，病人經常來1～3天，全身皮疹伴有瘙癢。月經結束後1～2症狀減輕并逐漸消退，下次月經前可複發。皮疹多種多樣，如丘疹、疱疹、荨麻疹、多形紅斑和紫癜。月經疹的發生是由于月經前卵巢分泌的孕酮急劇增加，身體對自身孕酮有異常反應，因此被稱爲孕酮本身免疫性皮炎。

3、月經期咯血

由于氣管或支氣管内有移植子宮内膜，在雌激素的作用下，可發生與子宮内膜相同的變化、脫落反應、月經時咯血。避孕藥可以用來治療。

4、月經期膝痛

膝痛多發生在月經前一周左右，月經後可消失。月經前，雌激素比例不平衡會影響體内水和鹽的正常排洩；同時，月經前婦女往往精神緊張。體内另外兩種與水和鹽代謝密切相關的激素-抗利尿激素和醛固酮的分泌也會不協調，導緻水和鹽的排洩減少，從而導緻膝關節髌下脂肪墊水腫和膝痛，并可在下一個月經期間複發。這種疾病一般不需要特殊治療，但應避免劇烈運動，避免高鹽飲食。

5、月經期鼻衄

有些婦女在月經前或月經期間會有規律的鼻出血。很少有人每月或間隔流一次鼻血，即使他們沒有月經。這種現象通常被稱爲反向月經，在醫學上被稱爲補償性月經。這是因爲鼻粘膜上皮細胞的一些特殊部位對體内雌激素水平的變化非常敏感。月經前，雌激素分泌旺盛，鼻粘膜也像子宮内膜一樣充血腫脹，并會随着雌激素水平的突然下降而出現周期性出血。很少有病例是鼻粘膜有子宮内膜種植和鼻出血。

6、月經期口腔炎或外陰潰瘍

月經來潮前1～3天，口腔頰粘膜或外部有許多糜爛和潰瘍。一般藥物治療無效，但月經後可自然愈合，并伴有每次月經，反複發作。其發病機制與月經期皮疹相同。

7、月經期氣胸

有些女性肺部沒有任何疾病，但在月經期間突然出現氣胸，每次月經反複發作。研究認爲，這是一種子宮内膜異位症，子宮内膜伴血液循環或淋巴循環植入肺和胸膜，所以每次月經，肺和胸膜異位子宮内膜也出現與正常子宮内膜相同的周期性變化，導緻月經氣胸。

月經性氣胸90%～95%發生在右側，大多數患者氣胸小，可自愈。妊娠或使用抑制排卵的藥物(如避孕藥)。

8、月經期縱隔氣腫

月經期縱隔氣腫的發生機制與月經期氣胸相同。主要表現爲胸痛、呼吸困難、頸部皮下氣腫。胸片可見縱隔兩側有空氣帶，可随月經反複發作。

結論：女人應該和阿姨保持良好的關系，否則真的很麻煩，不快樂會讓你到處不快樂，在月經期間必須注意保護身體不感冒！