南京丁義山肛腸專科醫院

在日常生活中，很多人可能都遭遇過肛部部位的疼痛困擾，其中肛裂就是一種常見的肛腸疾病。了解肛裂相關知識，對于預防和應對這一疾病至關重要。

肛裂主要表現爲排便時及排便後肛部劇烈疼痛。這種疼痛猶如撕裂般，讓人難以承受，而且常常會持續很長時間。同時，便血也是肛裂的一個典型症狀，一般在糞便表面或便紙上可見少量鮮血。有些患者還會發現肛部周圍有腫物突出，這其實是由于長期慢性炎症興奮導緻的哨兵痔。

引發肛裂的原因多種多樣。首先，不好的排便習慣是重要因素之一。比如長期便秘或腹瀉，都會對肛管皮膚造成損傷。當大便幹結、粗硬時，用力排便會使肛管皮膚被撐開撕裂；而頻繁腹瀉，腸道内的液體反複興奮肛管，也容易破壞其正常結構。其次，解剖因素也不容忽視。肛管後部血液循環相對較差，彈性較弱，在受到外力沖擊時更容易發生破裂。另外，一些特殊職業人群，如久坐不動的辦公室職員、長期站立的教師等，由于身體姿勢的原因，會影響肛周血液循環，增加肛裂發生的危險。

得了肛裂，及時治療十分關鍵。初期肛裂可以通過保守治療來緩解症狀。調整飲食結構是首要措施，多吃富含膳食纖維的食物，像蔬菜、水果、全谷類等，保持大便通暢，避免大便幹結。同時，每天進行溫水坐浴，能促進局部血液循環，減輕疼痛和炎症。坐浴後可在醫生指導下塗抹一些促進傷口愈合的藥膏。

如果肛裂反複發作，形成陳舊性肛裂，保守治果往往不佳，此時可能就需要手術治療。手術方式有多種，醫生會根據患者具體情況選擇較适合的方案。

預防永遠大于治療。平時要養成良好的排便習慣，定時排便，避免憋便。注意肛周衛生，勤換貼身衣物，保持肛部清潔。适當進行體育鍛煉，增強體質，改善肛周血液循環。隻要我們重視起來，就能有效預防肛裂，守護肛腸健康。