胃痛可能是心髒病

　　忽視先兆使死亡率升高
　　20%到60%的急性心梗病人在發病之初出現先兆症狀，不過其中有一半在出現這些先兆症狀時卻未能及時就醫、入院。沒有明顯原因的氣喘，突然不能平卧，脈搏過快、過慢或不齊，四肢發冷，感覺“胃痛”等，也應警惕急性心肌梗死的可能。如果患者含甘油仍不緩解，疼痛持續達20～30分鍾以上，則應立即求醫。
初期救治勿搬動患者
　　許多患者在發病後幾個小時内死亡，主要是發病初期救治不當，如家屬盲目搬動病人，一路颠簸，都可能使病情惡化。因此提醒家屬，遇到這種情況不能忙于搬運，而應該讓病人就地安卧，不要翻身，不要讓其說話和走動，更不要搖晃病人。
　　如果有人發病，應科學施行複蘇搶救。将猝死患者頭後仰擡頸或後仰擡颏，使舌根前移，使氣道保持通暢，在複蘇同時要注意及時清除氣道内異物和嘔吐物，可在心髒驟停1分鍾内進行心前區捶擊，術者握拳以尺側基部由20cm高處以中等力量給患者胸骨中部以快速一擊。
　　如果沒有效果，也可以采用胸外心髒按壓的方式，術者必須用手掌根部按壓，将左手掌壓在患者胸骨中三分之一與下三分之一交界處，右手掌壓在左手掌背部，按壓者兩臂垂直，用肩部力量向下按壓，使胸骨下壓3～4cm，迅速放松時，掌根不離開胸骨，頻率爲80～100次/分。1人急救時，胸外心髒按壓15次，做口對口呼吸2次，若爲2人急救，人工呼吸與按壓比率爲1∶5，直到心跳呼吸恢複爲止。有條件時應盡快連接呼吸機或簡易呼吸器。
科學養生避免心髒病突發
　　急性心肌梗死在冬春季節發病比較多，專家建議心髒病人應注意避免激動、過度興奮，保證充足睡眠；不要過量服用降壓藥物；防止多出血及嚴重感染；不要吃得過飽，尤其不能大吃脂肪食物，戒煙限酒；不能長時間劇烈地運動或勞動；長期服用藥物時不能立即停服等。
　　另外，老人和壓力大的人群、肥胖人群飲食應少吃多餐，以清淡、容易消化、富含維生素及蛋白質爲主，少吃肥肉、動物脂肪、動物内髒及蛋黃、海鮮等，切忌暴飲暴食，并應經常鍛煉。