了解哪五種人容易患前列腺增生

　　前列腺增生危害性大，是男人獨有的器官，其關系男人一生的健康，慢性前列腺炎是青壯年男性的隐憂，而中老年男性往往會受到前列腺增生的困擾。以下幾種人更應該注意前列腺增生的發生!

　　1、酗酒的。酒精對身體的危害是全方位的，長期過量飲酒，不但對消化系統、循環系統、神經系統、代謝系統等有很大危害，而且會影響睾酮的分泌，從而影響前列腺液的分泌和排洩，容易導緻阻塞性前列腺炎。因此，男人盡量要少喝酒。

      2、嗜煙的。煙草中的焦油等有害物質可以導緻多種腫瘤的發生。其是否會引起前列腺癌症，雖然目前尚無定論，但權威的研究結果指出，患前列腺癌時吸煙的患者，病死率明顯上升。因此，不吸煙、早戒煙是預防包括前列腺腫瘤在内的癌症的比較好方法。

　　3、喜辣的。過食辛辣，會使前列腺長期反複充血，導緻射精疼痛、尿道灼熱、排尿不暢，誘發前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均應忌食辣椒，少吃生姜、生蔥、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜過量食用牛羊肉、海鮮、咖啡、可樂、濃茶等。

　　4、久坐的。久坐的危害甚于煙酒。久坐不但對身體素質影響極大，而且因爲前列腺部位經常處于被壓迫的狀态，容易誘發前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于預防前列腺炎。但每次騎自行車不宜超過半小時。

     5、熬夜的。熬夜讓前列腺很受傷。睡眠不足嚴重影響身體的免疫能力，使前列腺容易受到細菌的侵襲。同時，熬夜與煙酒、上網、久坐等相加，危害更大。邋遢的男人往往衣着不整，很難做到因天氣适時增減着裝。會過熱加上疏于清洗，容易滋生細菌;過涼又會影響血液循環，容易誘發前列腺炎。因此，男性也應重視，根據四季變化和風雨陰晴增減衣物。

　　以上就是易發生前列腺增生的幾種人，你中了嗎?希望那些有以上其中一點的都應積極改正，以防止前列腺增生的發生!