骨質疏松--尺骨鷹嘴撕脫性骨折

　　平地上摔跤，摔出骨折。這些老年人才會發生的事情，爲何年輕人也頻發?

　　前不久，25歲的走路時不慎摔倒，由于在平地上倒下，她并未在意。10分鍾後，她的右手肘部開始腫脹。經醫院診斷：尺骨鷹嘴撕脫性骨折。

　　無獨有偶。武漢大學大四學生小周，打乒乓球時摔倒，造成髌骨粉碎性骨折。

　　年紀輕輕，骨頭柔韌性應該很強，咋會像老人一樣一摔就折，難道是骨質疏松?帶着疑問，到醫院檢查了骨密度，結果顯示“正常”。

　　年輕人骨折一般不會是骨密度過松引起。瞬間外力過大，超過承受能力，便會骨折。

　　專家提醒，人過50歲以後易發生骨質疏松，由骨質疏松導緻的骨折率占30%，80歲以後由骨質疏松導緻的骨折率占80%。這一年齡群人士應注意篩查骨密度。

　　骨質疏松性骨折的三個常見部位：

　　1、骨質疏松脊椎椎體骨：背負過重物品如把重物由地上舉起或抱太重小孩等動作引起骨折;②股骨頸：大腿骨接近骨盆末端部分，不小心滑倒可造成股骨頸骨折;③腕骨：跌倒時手腕部手臂伸直造成腕骨骨折。

　　女性容易發生骨質疏松症的四個原因：

　　1、 骨質疏松婦女骨量及骨質量本來就低于男性。

　　2、 懷孕生産需耗用大量鈣質等營養物質。

　　3、 男性的活動量比女性大。

　　4、 更年期後雌激素的分泌突然停止。

　　骨質疏松症的八大危險因素：

　　1、骨質疏松女性(是男性的6～8倍)。

　　2、 骨質疏松絕經年齡提前(小于45歲)。

　　3、 種族差别(東方人、白人、高加索人)。

　　4、身材瘦小/體重過輕者。

　　5、飲食中攝取的鈣不夠。

　　6、 高蛋白飲食/高鹽飲食。

　　7、 長期卧病在床或缺少運動。

　　8、骨質疏松吸煙或飲用過量的咖啡、茶、酒。