老年人常見的股骨頸骨折

　　骨質疏松，是老年人骨骼衰老的表現，骨質疏松使骨質逐步喪失。由于骨質疏松，喪失了合乎力學原理的骨小梁工程結構，對壓力和張力的承受能力明顯降低，以緻骨質脆弱，隻要有輕微的外力，就能引起骨折。在人的股骨中，股骨頸較細，而承受的力量最大，所以随着年齡的增長，骨質疏松的發展，股骨頸骨折的發生率也随之增高。

　　股骨頸骨折的病人，年齡以60歲以上者爲多。由于患者年老體弱，且往往伴有一系列的慢性疾病，如糖尿病、冠心病、高血壓，慢性氣管炎等。骨折後長期卧床，極易引起嚴重的并發症，如肺炎、血管栓塞、腦血管意外、褥瘡等，這些并發症不但影響骨折的愈合，甚至還會威脅病人的生命。

　　老年人應積極參加戶外活動，多曬太陽，要設法增進食欲。必要時，适當的補充維生素D和鈣劑，以防止由于維生素D和鈣的缺乏，而引起骨質疏松。

　　老年人應積極參加各種力所能及的體育鍛煉，諸如練功十八法、八段錦、太極拳和慢跑等運動。這樣可使肌肉和骨骼内的血液循環增加，有利于保持骨質正常，防止骨質疏松的發生。老年人在生活中，不要擡、提重物，要避免意外的損傷，并切忌跌跤，以減少股骨頸骨折的機會。