風濕性關節炎應該如何預防？

　　預防保健：

　　關節疼痛是風濕性關節炎患者的主要症狀，也是令病人痛苦的症狀之一。出現了關節疼痛之後，患者應注意以下幾個方面的調護：

　　(1)關節制動：急性期應将關節置于休息，減少運動。

　　(2)局部按摩：關節疼痛有所減輕後，可自行關節周圍的按摩。

　　(3)關節體操練習：針對各個不同的關節練習不同的關節體操，每次30分鍾，每天2—3次。

　　(4)關節藥熏：配制藥物進行關節熏洗，水溫應保持在50℃左右，每日1次，每次20分鍾。

　　(5)關節溫水浴：可将患病關節或整個肢體置于溫水中浸泡20分鍾左右，每日1次。

　　(6)關節保健灸：選取患部周圍常用的穴位2—3個，用艾條進行保健灸。一般每日1次，1次20分鍾。

　　編輯推薦：風濕病用藥十忌