兩款美味的寶寶補鈣羹湯

　　玉米牛肉羹

　　用料：牛肉100克，鮮玉米棒2個，雞蛋2個，芫荽1棵，姜1片，上湯酌量。

　　做法：

　　1、雞蛋打勻;芫荽洗淨切碎。

　　2、牛肉洗淨，抹幹水剁細，加調味腌10分鍾，不少許油炒至将熱，瀝去油及血水。

　　3、玉米洗淨，用力剔下玉米肉。

　　4、把适量水及姜煮滾，放入玉米煮熟，約20分鍾，下調味料，用玉米粉水勾芡成稀糊狀，下牛肉兜勻煮滾，下雞蛋拌勻，盛入湯碗内，灑芫荽上桌即可。

　　銀魚白菜羹

　　原料：大白菜1斤，銀魚2兩，胡蘿蔔1根、鹽、澱粉少許。

　　制作：

　　1、大白菜切絲用油炒軟，加鹽、高湯燒開，胡蘿蔔刨絲同燒。

　　2、待大白菜軟爛時，将魚加入同煮至熟軟，澱粉勾芡即可。

　　特點：小魚中的鈣可以完全吸收，對嬰幼兒骨骼發育有幫助。