周歲寶寶飯後的補鈣小點心
http://zhuanti.# 2008-09-25 18:01:48
關鍵詞:補鈣常識,香蕉
香蕉牛奶布丁
1人份适用10個月以上
材料:香蕉50克、果凍粉2克、配方奶150cc(标準泡法)
做法:1.香蕉去皮,切成小丁備用。
2.果凍粉加入配方奶中拌勻,用小火加熱至果凍粉完全溶解過濾後,即可倒入模型中。
3.等布丁液半凝固時,再将香蕉丁放入其中,待完全冷卻後,即可食用。
熱量(大卡)
140.2
蛋白質(克)
2.6
脂肪(克)
5.0
醣類(克)
21.2
營養小典
此時期的寶寶,仍需要豐富的鈣質以幫助成長發育,因此在設計副食品時,可添加一些配方奶粉,不隻增添美味,還能增加餐點的營養價值。香蕉配上柔軟滑順的布丁,容易入口,更可作爲寶寶飯後的小點心。
(本文來源:網絡)