中醫保守治療脫肛肛門功能鍛煉

　　直腸脫垂俗稱“脫肛”，是肛管、直腸甚至部分乙狀結腸脫出在外的一種較常見的疾病。常由于排便、活動、體力勞動等使腹壓增加而引起。嚴重時直腸發生充血、水腫、潰爛、出血等，給病人帶來很大的痛苦。

　　直腸脫垂以兒童、老年人較多。在發生腹瀉、痢疾或病後營養不良時，易發生直腸脫垂。成年人發生直腸脫垂，多與便秘、腹瀉、括約肌松弛以及精神、神經疾患有關。

　　直腸脫垂的治療，有保守療法和手術治療兩種。幼兒的直腸脫垂随着年齡的增長，有自愈傾向，應以保守治療爲主。首先應針對病因進行治療，如根治腹瀉、痢疾、營養不良等疾病，一般可選用補中益氣，澀腸固脫的中藥内服或外用熏洗。常用方劑有補中益氣湯（黨參、白術、白芍、黃芪各10克，川芎、升麻、枳殼各6克），常用熏洗有明礬、五倍子、樸硝等。針灸長強、足三裏、百會等穴，也會收到一定的效果。幼兒的全身症狀改善後，一般在5歲左右脫肛就會逐漸好轉。的直腸脫垂比較難治。近年來，中醫研究院廣安門醫院根據祖國醫學“酸可收斂，澀可固脫”的理論，研制出一種明礬液注射療法。在局麻下将明礬液注射到兩側的骨盆直腸窩及骶骨直腸間隙，使直腸與周圍組織發生無菌性粘連，固定而不再向下滑脫。這種方法無并發症和後遺症，遠期複發率低，對小兒直腸脫垂也有很好的效果。

　　功能鍛煉

　　功能鍛煉是自我保健的重要内容之一，它不僅能有效地防治各種常見的肛腸疾病，如痔瘡、脫肛、肛裂、狹窄、失禁等，而且對于手術後病人的功能恢複有極其重要的作用。必須指出，這種鍛煉并非一朝一夕之事，而是需要持之以恒地進行一段較長的時間方能收效。怎樣進行功能鍛煉呢？下面介紹四種簡單易行的方法：

　　1、提運動：靜坐，放松，将臀部及大腿用力夾緊，合上雙眼，配合吸氣時，向上收提，提後稍閉一下氣，然後配合呼氣時，全身放松。每次練90下。一日三次，放在便後和睡前進行一次。

　　2、仰卧屈膝運動：仰卧屈膝，擡頭，右手伸到左膝，然後松弛複原；再屈膝擡頭，左手伸到右膝，松弛複原。每次運動30次。

　　3、快速收縮運動：可快速收縮，每分鍾進行30次，一日可作2-3次。

　　4、指擴運動：右手食指塗适量潤滑劑，先在口按揉1分鍾，然後緩緩伸入達2個指節，向前後左右四個方向擴肛3分鍾，要均勻用力，切忌使用不适當的暴力，可在便後及睡前各進行一次。特别适用于術後病人以及有肛管環形狹窄和晚期肛裂病人。