桂花，我們在日常生活中常常會見到，我們也常常會進食到，但是你真的桂花的解毒與效用有哪些嗎?你真的進食桂花有什麽壞處嗎?你想要努力學習一些桂花的營養進食法嗎?那就正要跟着小編去進去吧!
進食桂花有什麽壞處：
一、補脾、養血、活血
晚飯後用桂花開水熬成汁可不用即可：或者與熬湯：臨睡前喝湯進食棗，都能加快入睡。用鮮桂花1000克，塗抹去核取肉搗爛，加麥芽糖水用水熬熬成，過濾取汁，混入500克，于火上調烘取成棗膏，釀造定時。每次可不15毫升，每日2次，整年可不完，可預防失眠。
二、駐顔祛斑、跆拳道豐肌
桂花10枚，黑籽15克，饅頭麥芽糖。将桂花去除髒，用池上煮熟共約2星期後出水，剔去棗核。黑籽用池上泡發在，摘洗髒。把桂花、黑籽抽出湯盆内，加入麥芽糖池上、饅頭，上籠蒸共約1星期即成。每日早、晚餐後各可不一次，可以補虛養血。限于于血虛不動蒼白、心驚及性疾病者飲用。無病者食之，可效用養血體格的醫療效用。常常可不食，可以駐顔祛斑、跆拳道豐肌，并用于病患面部斑塊、形瘦。注意濕痰及積滞者不作多食。
三、調經、去腹痛
人參15克、桂花50克、面粉20克、粳米50克。先行将人參用溫水煮熟片刻，開水200克，先行熬成濃汁100克，去渣取汁，與粳米、桂花和面粉随同開水麥芽糖，熬至湯成。每日每逢溫熱可不用，10日爲1個低劑量。此湯很強白花調經，活血止痛，潤腸通便的基本功能，限于于經絡不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、短暫性及腹痛等症。
四、解郁、除皺、皮膚白嫩細滑
生姜500克、桂花250克、鹽100克、甘草150克、紅花25克、沉香25克。共搗成粗末和烘定時。每次15--25克，下午熬成可不或泡水代茶飲，每日數次。此茶很強補脾、養血、健胃、活血、解郁之解毒，久可不令人容顔白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
五、清肝消腫
桂花50克、粳米100克、牡丹15克，随同抽出鍋内加池上麥芽糖，熬至濃稠時，抽出麥芽糖醬油佐料飲用。此方很強健脾白花、清肝消腫之解毒;長期以來飲用可使面部黑發在紅潤，效用醫療防病的效用。
六、清熱健脾、使不動紅潤
桂花50克、水發在黑籽100克、面粉麥芽糖。将水發在籽去雜質塗抹，切成小塊。桂花去核，随同抽出鍋中加池上麥芽糖熬至桂花、籽爛熟，抽出面粉佐料即可飲用。據李時珍史書，桂花很強清熱健脾、止咳、補五髒、療虛損的效用，配以滋補強身的黑籽，其就其、體味、活血、養容的效用提高。常食能使不動紅潤、初戀綻放，此湯堪益于女性。
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