健康生活 杜絕尖銳濕疣

　　我們都知道尖銳濕疣這是一種嚴重影響我們的身心健康的疾病，也是一種常見的行傳播疾病，很多人都是在生活中不注意自己的身心健康問題，所以才導緻了疾病的發作，如何預防也成了現在最熱門的話題，那麽我們在生活中該如何預防尖銳濕疣的發生呢?

　　一、堅決禁止婚外。患者大多都是通過不良的感染。要潔身自愛，提高個人的性道德水平，禁止發生婚外或有多個性伴侶是預防尖銳濕疣的重中之重。

　　二、講究個人衛生。要堅持每天清洗外生殖器、勤換内衣、内褲，個人内褲應單獨清洗，即使是家庭成員之間也要做到一人一盆和毛巾分用，注意消毒。另外，洗臉盆和洗腳盆也應分開使用，避免感染。

　　三、防止間接傳染。盡量不要去密度大、消毒不嚴格的公共浴池，不洗盆浴，提倡淋浴，沐浴後不要直接坐在浴池的座椅上。在公共廁所盡量使用蹲式馬桶，進出廁所前後都要洗手，避免間接的感染。

　　四、如果配偶患有此病，期間禁止。如配偶患有此病應及時治療，期間禁止。配偶如進行了物理治療，外可見的疣體雖然消失或變小，但仍然攜帶人類瘤病毒，還應該接受口服藥及外洗藥的綜合治療，并定期複診。

[Page]　   五、勞作适度。"勞作"包括房室生活、腦力勞動、體力勞動等。勞逸結合的勞動，可以保持男性體力的旺盛，減少疾病對身體的侵害。

　　六、堅決杜絕性亂。大部分的患者是通過性接觸得病的。男性染病之後，通過又傳染給配偶，不僅帶來了生理上的痛苦，而且也會造成家庭的不和諧。

 

　　七、調節飲食。飲食偏好、饑飽失常、暴飲暴食，這些習慣都會對人體都造成危害。合理的分配飲食，了解飲食的禁忌，慎用補品，這也是預防男性尖銳濕的措施之一。

　　以上就是尖銳濕疣預防的方法，相信大家都有所了解，希望給大家帶來幫助，該疾病嚴重危害我們的身心健康，所以在生活中生活中，我們一定要認真對待這種疾病，積極預防該疾病的發生，如發現症狀應及時治療!