預防艾滋病

    多數國人對這些愛滋病的新聞圖片比較熟悉，的确愛滋病在西方、非洲和東南亞地區較早流行，甚至某些非洲國家将愛滋病定爲國家災難，然而當您看到下面的新聞時，您還認爲愛滋病離我們很遙遠嗎？

    12月1日是"世界艾滋病日"。然而，今天艾滋病尚未在世界範圍内得到有效的控制，它仍在嚴重危害人類的健康和生存。

    自1981年世界發現首例艾滋病患者以來，爲了控制和消除艾滋病，世界衛生組織、各國政府、科研部門和醫學專家等各有關方面，已經和正在作出極大的努力，艾滋病在工業化國家得到了某種程度的控制，但這一人類災難遠未消除，艾滋病在發展中國家傳播的範圍和速度出人意料。據統計，1999年世界上又有近600萬人感染艾滋病，緻使艾滋病患者及血清陽性反應者的總數達3360多萬人。95%的艾滋病患者及艾滋病毒攜帶者集中在發展中國家，特别是撒哈拉以南的非洲地區情況尤其嚴重，該地區感染艾滋病的人數已達2300多萬人，占世界艾滋病患者總數的70%。

    據世界衛生組織流行病專家稱，1999年有57萬不滿15歲的無辜兒童感染了艾滋病，大部分是在母親妊娠、生産和喂奶期間被感染的。兒童艾滋病患者有90%生活在非洲。

    除非洲地區外，東歐地區的情況最令人擔憂。前蘇聯地區感染艾滋病的人數在不到兩年的時間裏增加了一倍，是世界上增長速度最快的地區，1999年前9個月莫斯科有2700人被感染，是1985年以來的三倍，主要原因是注射的人數大大增加。目前中國被感染的人數相對較少，被感染者主要集中在吸毒群體。但鑒于中國和印度是人口衆多的國家，要控制艾滋病的發展趨勢，取決于創造良好的衛生條件和加強宣傳，普及艾滋病的預防知識。

    預防艾滋病常識

    艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治愈的藥物和方法，但可預防。

    艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、、陰道分泌物、乳汁等體液中，所以通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數感染者要經過五到十年時間才發展成病人，一般在發病後的2-3年内死亡。與艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸（如握手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等）不會感染艾滋病，艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲局、卧具、遊泳池或公共浴室等公共設施傳播，也不會經咳嗽、大噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑傳播。

    潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。

    正确使用避孕套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險。

    及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險。正規醫院能提供正規、保密的檢查、診斷、治療和咨詢服務，必要時可借助當地性病、艾滋病熱線進行咨詢。

    共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕，珍愛生命。

    避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。

    關心、幫助和不歧視艾滋病并人和艾滋病病毒感染者，他們是疾病的受害者，應該得到人道主義的同情和幫助。家庭和社會要爲他們營造一個友善、理解、健康的生活和工作環境，鼓勵他們采取積極的生活态度，改變危險行爲，配合治療，有利于提高他們的生命質量、延長生命，也有利于艾滋病的預防和維護社會安定。

    艾滋病威脅着每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。

    艾滋病的預防措施

    1)避免與患者、疑似者及高發病率者發生性接觸；

    2)不用未經消毒的注射器和針頭；

    3)不接受患者、疑似者及高發病率者獻血；

    4)避免應用境外生産的血液制品；

    5)防止口、眼、鼻、粘膜與可疑感染物接觸；

    6)對艾滋病病人的标本、污染物、排洩物進行徹底的終未消毒處理。

    健康教育是預防艾滋病最有效的疫苗

    在進入新千年之際，艾滋病問題已越來越成爲嚴重危害人類健康和生存的問題。無論是從患病人群預期壽命的縮短、醫療保健系統負擔的劇增、孤兒數量的不斷增長這幾個角度看，還是從它對經濟文化發展造成的損失這個角度看，艾滋病都沒有像現在這樣對世界上一些地區的發展構成如此之大的威脅。即使在21世紀艾滋病也是人類，特别是發展中國家所要面對的三大環球性威脅(艾滋病、飲用水短缺、耕地面積縮小)之一。

    據聯合國艾滋病規劃署與世界衛生組織估計，截至1998年初，全球累計約有3000萬人類免疫缺陷病毒（艾滋病病毒，HIV)感染者，其中已有1170萬人死于艾滋病。艾滋病的流行正在以每天約16000個新感染者的速度增長，其中青少年占一半以上。

    我國的艾滋病的流行近幾年來也呈加速上升趨勢。到1999年9月底，大陸地區已有31個省、市、自治區、直轄市報告HIV感染者15088例；其中艾滋病病人477例，死亡240例。感染者主要分布在農村地區；**比率爲5.3∶1；青壯年是艾滋病影響的主要人群，HIV感染者中20～29歲者占58.0％，30～39歲者占22.6％。靜注是最主要的感染途徑，經靜注感染HIV者占感染者總數的71.7％。1999年前3個季度的HIV感染人數比1998年同期增加33.3％。1999年我國艾滋病流行仍呈蔓延和持續增長的狀态，南方局部地區的吸毒人群中，HIV感染者報告人數較去年同期明顯增多。專家估計，目前全國HIV感染實際人數已超過40萬人。

    性傳播疾病是艾滋病傳播的重要危險因素，自70年代末以來，其發病率逐年大幅度上升。1998年中國大陸共有31個省、自治區、直轄市報告了性傳播疾病病人632512例，比1997年增長了37.1％。在性傳播疾病報告總發病率方面，1998年是90年代以來增長幅度最大的一年，其中仍以梅毒發病率增長幅度最大，在近3年的各類傳染病發病率排列中僅次于痢疾、肝炎，居第三位。全國艾滋病監測資料表明，艾滋病病毒感染者在性亂人群中增長加快。

    在當今世界，人們越來越感到健康的重要性，更清楚地認識到，每個人的健康越來越與經濟和社會的發展相關。我們必須認識到，艾滋病問題不僅是全球嚴重的公共衛生問題，還是一個社會問題，在這方面艾滋病比其他疾病更爲明顯。因爲其傳播涉及人的行爲，與吸毒，等社會現象相關聯，控制的難度很大。當前社會上有很多人不了解艾滋病，不知如何預防；也有很多人盲目恐慌。目前對艾滋病既無疫苗又無可治愈藥物，從比喻的角度說，健康教育就是預防艾滋病最有效的疫苗。

    避免艾滋病的比較好辦法是通過教育改變個人行爲，養成防止染病的生活方式。有效的預防控制艾滋病的健康教育應向公衆闡明艾滋病的危害，改變高危行爲，激勵人們克服不正确的觀念，提高對艾滋病的警惕性，學習到保護自己的生存技能，避免受到感染。

    健康教育工作者需要用種種大衆喜聞樂見的傳播方式，幫助人們摒棄危險的生活方式，促使人們建立起健康生活方式。大衆傳媒是交流預防控制艾滋病信息的重要途徑。家庭、青年、記者、健康教育工作者、醫務人員，都是預防艾滋病的重要力量。大家應當聯合起來，共創有利于控制艾滋病、性病流行的社會輿論。健康教育工作應延伸到學校、家庭、工作場所、社區、醫療服務機構及宗教團體，乃至整個社會。爲能夠戰勝艾滋病，人人都要行動起來，進行和/或接受預防艾滋病的健康教育，最大程度地普及艾滋病預防知識，把我國艾滋病流行控制在盡可能低的水平。