去除色斑

這需要很長很長一段時間，而且應該無法徹底祛除的（除非你去醫院使用高科技手段）。
吃的東西我就不多說了，多吃蔬菜水果肯定沒錯，補充VC。
有斑的地方我強烈建議你用雪肌精敷。不過雪肌精一定别買内地的，成分跟日本本土的有差。你可以叫朋友從日本或者國外帶。如果暫時沒有的話，你也可以使用一些美白精華（美白精華是對美白最有效的産品，别信什麽洗面奶，沒用的）。同樣的，重點塗那幾個部位。
另外要說的是，請下點本錢，因爲是美白精華，所以請用一些比較大牌的産品。有很多品牌的美白都做的不錯的。
别去相信什麽蔬菜水果牛奶敷臉的把戲，分子量大皮膚根本吸收不進去！而且有糖容易過敏。
最後，每天記得做好防曬，晚上做好卸妝。
美白是個非常艱巨的過程，因爲不可能馬上看到效果，不過堅持到底，相信一定會有所改善~！