怎樣去除色斑

一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：将黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究内外兼修，這點值得一試)
下面來說醋泡黃豆的方法：
1、買适量的黃豆、醋（我用的是米醋）
2、洗幹淨黃豆，把醋倒出半瓶。
3、把幹淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。
4、量的多少自己看着辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆
5.每天早餐前吃幾粒