神經性皮炎的預防和護理

　　神經性皮炎給患者的日常生活帶來許多麻煩和痛苦，劇烈瘙癢，搔抓不止，常常使人坐卧不安，不能正常生活和工作，并且病程較常，時好時壞，纏綿不愈，使患者情緒不佳，甚至易躁易怒，造成這種情況的主要原因有以下三個方面：

（1）神經性皮炎本身的原因。由于神經性皮炎的發病原因、病理機制複雜，一般方法難以很快治愈。
（2）醫生的問題。診斷失誤，下藥不對，治療措施不當，甚至濫用激素。
（3）患者本身的問題。有的患者在日常生活中飲食起居毫無顧忌，辛辣肥厚想吃就吃，問題就出在這裏，仍不在乎，俗話說：“三分治療，七分調理”，神經性皮炎更是如此，如果能把日常生活調理好，既可預防神經性皮炎的發生，又有利于神經性皮炎的治療恢複。

[日常生活注意事項]
1 少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。
2 神經性皮炎可受多種因素的影響，如生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等都可能加重症狀，故應注意。
3 應養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，要經常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護膚品或化妝品等。
4 月經不正常時，應服用調經的藥物。
5 保持大便通暢，有便秘時應及時治療。
6 忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的内衣，以免刺激皮膚。
7 每日進行面部按摩，保持氣血流暢
8 忌用激素類藥物外塗。